青春豐富品味生命:用心品味生命的每一個瞬間, 感受豐富的青春

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作者:馮志遠著

出版年:2023[民112]

出版社:千華駐科技

出版地:臺北市

格式:EPUB 流式

EISBN:9786263684782 EPUB

分類:心理學  

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借閱說明
《青春豐富,品味生命:用心品味生命的每一個瞬間,感受豐富的青春》是一本關於青春和生命的書籍,旨在幫助讀者用心品味生命的每一個瞬間,感受豐富的青春。 

本書分為三個部分,每一部分都探討了不同的主題,讓讀者們可以循序漸進地掌握相關知識和技巧。 

第一部分著重於如何認識自己和珍惜時間。作者通過分享自己的經驗,提醒讀者們要瞭解自己的優點和缺點,並且珍惜時間,因為時間是最珍貴的資源。此外,作者還提供了一些方法和技巧,如計劃時間、設定目標等,幫助讀者們更好地管理自己的時間和實現自己的目標。 

第二部分著重於如何保持身心健康和積極心態。作者提醒讀者們要注意身心健康,並且保持積極的心態。他們分享了一些方法和技巧,如運動、瑜伽、冥想等,幫助讀者們保持身心健康和積極心態。 

第三部分著重於如何與他人建立良好的關係和對生命的感恩。作者提醒讀者們要與他人建立良好的關係,並且對生命的種種付出心存感激。此外,作者還提供了一些方法和技巧,如學習溝通、妥善處理衝突等,幫助讀者們與他人建立良好的關係。 

總的來說,本書的核心理念是用心品味生命的每一個瞬間,感受豐富的青春。通過認識自己、保持身心健康、與他人建立良好的關係以及對生命的感恩,讀者們可以更好地享受生命的美好,並且感受到豐富的青春。如果你正在尋找一本能夠啟發你心靈、激發你潛能,並且讓你更加珍惜生命、活出精彩的書籍,那麼《青春豐富,品味生命:用心品味生命的每一個瞬間,感受豐富的青春》絕對是一本值得推薦的好書。 

這本書通過三個部分,循序漸進地探討了如何認識自己、保持身心健康、與他人建立良好的關係和對生命的感恩,綜合了許多方法和技巧,如計劃時間、運動、瑜伽、冥想、學習溝通等等,讓讀者們可以更好地管理自己的時間、保持身心健康、建立良好的關係,並且對生命的種種付出心存感激。 

這本書的優點在於:一、通俗易懂,作者通過豐富的故事和經驗分享,讓讀者們可以深入理解書中的內容;二、方法和技巧具體實用,每一個主題都提供了相應的方法和技巧,讓讀者們可以輕鬆掌握;三、鼓勵和啟發讀者,本書不僅僅是一本傳達知識的書籍,更是一本鼓勵和啟發讀者的書籍,讓讀者們可以更加珍惜生命、活出精彩。 

總的來說,這本書絕對是一本值得推薦的好書,如果你想要更好地瞭解自己、保持身心健康、與他人建立良好的關係和對生命的感恩,那麼不妨一讀本書,或許你能夠發現更多關於自己和生命的美好。
作者簡介


馮志遠,專任主編。
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