安裝APP(橫幅)(TW)

史上最強!減肥懶人包:腰.腹.臀.腿各別擊破,吃.喝.穿著秘訣全蒐羅

點閱：261

作者：摩天文傳作

出版年：2014

出版社：上奇資訊

出版地：臺北市

格式：PDF,JPG

頁數：132

ISBN：9789863750628

分類：時尚美妝美容  

文化部計次服務
馬上看！不用等預約。
借閱說明
愛讀付費看
每次20點，可借14天
部分試閱
行動借閱QRcode 加入收藏 推薦購買

這次減肥就成功！
 
特色一：瘦身小物備忘錄
9種隨時可用的運動小道具、9種低卡解饞推薦零食、9種有飽足感的纖體飲品
 
特色二：從頭到腳都有救
腰‧腹‧臀‧腿一個不能少！圖文搭配、具體解說針對特定部位的瘦身運動操
 
特色三：減重知識免google
睡覺法、迷你停食真的能瘦嗎？哪些部位不該加入減重行列？
一次收錄減重圈最具人氣的討論話題

同書類書籍